Meditative YOGA Stunde – Atmung & Entspannung

Meditative Yogastunde mit Konzentration auf die Atmung und Entspannung

Wir  stärken das Immunsystem und unsere Atemwege mit sanften Asanas, Atemübungen und Meditation.


Steffi Gauri Bosch

Zert. Yogalehrerin Sivananda
Zert. Hormon Yoga 
Zert. Yoga 50+
Zert. Yoga und Herzkrankheiten
Zert. Yoga und Faszien
Zert. Mit  Yoga entspannen
Zert. Expansion in den Asanas

Steffi Gauri Bosch ist 53 Jahre alt und lebt mit ihrer Familie in Bad Laasphe. Seit über 25 Jahren ist Yoga ein wichtiger Teil ihres Lebens. Ihre Ausbildung hat sie im Sivananda Ashram bei Kitzbühel gemacht, sie arbeitet momentan an der Krankenkassenanerkennung ihrer Kurse. Sie unterrichtet Hatha Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda, ein besonderes Anliegen ist ihr die Vermittlung der Ganzheitlichkeit des Yoga mit den fünf Punkten: Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und positives Denken, richtige Ernährung sowie richtige Entspannung. Das Ziel ist ein gesunder Körper, ein ausgeglichener Geist und Seelenfrieden. Steffi Gauri Bosch unterrichtet Yoga im Raum Biedenkopf und nun auch in Bad Berleburg

Sie benötigen weitere Informationen oder wollen den Kurs buchen? schreiben Sie uns oder rufen Sie uns unter der Telefonnummer 0151-25712310 an. Unser Team steht Ihnen gerne für weitere Auskünfte zur Verfügung!