Rückenfit

Dieser Kurs beinhaltet ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Beweglichkeitsverbesserung der Rumpfmuskulatur . Bewegungsmangel und einseitige Belastungen lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen und führen zu Verspannungen, Rückenschmerzen und Fehlhaltungen. Dieser Kurs bietet das optimale Fitnesstraining für den Rücken


Ihr Ansprechpartner

Jasmin Adler
Sport u. Gymnastiklehrerin m. Zusatzqualifikation Sporttherapeutin

 

Gabi Eisele
Fitnesslehrer A- Lizenz (DVLV) / Reha- Rückentrainer (Inline) / Aerobic Instructor B Lizenz (DAV)Liz. Yogatrainer/Faszien Yoga-Trainer (Safs&Beta) Sivananda Vedanta International Yoga Teacher Wellnessmassagetherapeutin (Terramedus Akademie)

Diana Schönborn
Physiotherapeutin und Rehasport
Rückenschullehrerin

Sie benötigen weitere Informationen oder wollen den Kurs buchen? schreiben Sie uns oder rufen Sie uns unter der Telefonnummer 0151-25712310 an. Unser Team steht Ihnen gerne für weitere Auskünfte zur Verfügung!