HATHA YOGA

„Yoga erleben und sich selbst begegnen“

In diesem Kurs erfährst du Elemente des Hatha Yoga sowie entspannende Yin Yoga Einflüsse, die dir in sanfter Kombination tiefe Ruhe im Geist und ein Wohlgefühl auf körperliche Ebenen schenken. Durch die systematischen Einheiten lernst du deinen Geist zu beobachten, zu lenken und schenkst deinem Körper Stärke und Entspannung, um den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein entgegentreten zu können. 

Finde in einem Wechselspiel aus An-und Entspannung auf deiner Yogamatte zur Ruhe und genieße die Zeit, nur für dich allein.


Ihr Ansprechpartner

Steffi Pieper

HATHA YOGA für Erwachsene * ZPP Zertifiziert & Kinder-YOGA

YOGA Stil HATHA YOGA * ZPP zertifizierte Kurse
Kinder YOGA


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