Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Fitness verbessern und die Natur genießen möchten. Unsere erfahrenen Kursleiter wählen abwechslungsreiche Strecken, die sowohl Herausforderung als auch Erholung bieten. Jede Session beinhaltet gezielte Aufwärm- und Stretchingübungen, um das Laufprogramm optimal zu ergänzen.

Teilnehmer sollten eine Grundfitness mitbringen und Freude an der Bewegung haben. Der Kurs, der mit mindestens 12 Teilnehmern stattfindet, ist zertifiziert. Das bedeutet auch, dass die Kosten anteilig von den Krankenkassen erstattet werden können, was den Einstieg in ein gesünderes Leben leichter macht.

Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die positive Wirkung von Nordic Walking auf Körper und Geist!

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