INFORMIEREN SIE SICH HIER ÜBER UNSERE OUTDOOR-KURSE
Kurse im großen Kursraum in Raumland
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Montag
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Rückenfit *ZPP
–
Diana
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Rehasport
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Rehasport
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YOGA Vinyasa Flow – Basic
–
Katrin
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YOGA Vinyasa Flow – Intensive
–
Katrin
Dienstag
-
Gentle Yoga – sanfter Hatha Yoga in der Schwangerschaft
–
Joanna
-
Gentle Yoga – sanfter Hatha Yoga in der Schwangerschaft
–
Joanna
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Gentle Yoga – sanfter Hatha Yoga in der Schwangerschaft
–
Joanna
-
Hatha Yoga für innere Stabilität und Stärke nach der Schwangerschaft
–
Joanna
-
Hatha Yoga für innere Stabilität und Stärke nach der Schwangerschaft
–
Joanna
-
HIIT – High Intensity Interval Training
–
-
Pilates *ZPP
–
Marion (Level 2)
Mittwoch
-
Fitness 60plus
–
Tatjana
-
Hockergymnastik
–
Tatjana
-
Rückenfit *ZPP
–
Diana
-
HATHA YOGA und Meditation
–
Steffi Bosch
Donnerstag
-
Rehasport
–
-
Rehasport
–
-
Rehasport
–
-
Pilates *ZPP
–
Marion (Level 2)
Freitag
-
Yoga Silver
–
Steffi Bosch
-
YIN YOGA
–
Marion
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YOGA – Inner Flow
–
Jessica
Kurse im kleinen Kursraum in Raumland
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Outdoor-Kurse
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19:00 |
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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19:00 |
Kurse im Rothaarbad
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10:00 |
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11:00 |
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10:00 |
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Einige unserer Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP*) zertifiziert. Erfahren Sie in diesem Dokument mehr über Ihre Vorteile bei ZPP-zertifizierten Kursen!
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Neben unseren Outdoor-Kursen und den Angeboten im Kursraum bieten wir noch Kurse im Rothaarbad an. Sofern Sie sich für diese Angebote interessieren können Sie sich auf den Seiten des Rothaarbads näher informieren.