Yoga Morning Flow – Energie und Balance
Starte bewegt und bewusst in deinen Tag. Dich erwartet ein dynamischer Vinyasa Flow mit fließenden Übergängen, kraftvollen Asanas und Raum, deinen Körper zu spüren und neue Energie zu tanken. Zum Abschluss wird es ruhiger: Sanfte Yin-Elemente und Entspannung bringen dich wieder zur Ruhe und in deine Mitte.
Für alle mit etwas Yogaerfahrung, die sich stärken, zentrieren und mit neuer Energie in den Tag starten möchten!
Jessica Durstewitz
Vinyasa-Yin YOGA für Erwachsene
Yogalehrerin Vinyasa-Yin Yoga
Jessica Durstewitz ist 32 Jahre alt und lebt als „Zugelöfene“ aus Hessen mit Ihrem Partner in Dotzlar. Ihren Yogaweg hat sie mit 25 Jahren in Dresden eingeschlagen. Seit jeher hat sie viele Yogastile kennen und lieben gelernt, dazu gehören Vinyasa-,Ashtanga-,Yin- und Kundalini-Yoga. Nach einer intensiven halbjährigen Yogazeit in Sri Lanka entschied sie sich, selbst Yogalehrerin zu werden.
Ihr Ausbildung machte sie 2019 im Yogashala Berlin, mit einer Kombination aus Vinyasa- und Yin-Yoga. Seitdem hat sie freiberuflich gelegentlich kleine und große Gruppen unterrichtet. Im Jahr 2023 stehen bei ihr Weiterbildungen in traditionellem tantrischen Hatha Yoga und vertiefendem Vinyasa- sowie Yin-Yoga an.
Sie benötigen weitere Informationen oder wollen den Kurs buchen? schreiben Sie uns oder rufen Sie uns unter der Telefonnummer 0151-25712310 an. Unser Team steht Ihnen gerne für weitere Auskünfte zur Verfügung!