Aktuelles

Unsere Dezember-Workshops: Bring Körper und Geist in Einklang

Im Dezember bieten wir zwei inspirierende Yoga-Workshops an, die dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ob du dich auf eine Reise durch die Chakren begeben oder Altes loslassen und dich dem Neuen öffnen möchtest – alle Details findest du auf unserer Workshop-Seite.

Unser neuer Workshop: Auszeit-Tag! Pilates meets YOGA

Gönn dir am 9. November 2024 eine Pause vom Alltag mit unserem Tagesworkshop „Pilates meets YOGA„. Starte den Tag mit einem Sonnengruß und Meditation, genieße ein Frühstück im schönen Forellenhof und erlebe einen Silent Walk auf dem Wisentpfad. Danach erwartet dich eine dynamische Pilates- und Yoga-Einheit sowie eine tiefe Entspannung mit YOGA Nidra. Weitere Infos dazu gibt es auf unserer Workshop-Seite. Sichere dir jetzt deinen Platz, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Anmeldung per E-Mail an: kontakt@gesundheitssport-wittgenstein.de

Neu im Programm: YIN YANG YOGA & Hatha YOGA

Neu: YIN YANG YOGA & HATHA YOGA

Ab sofort bieten wir unseren neuen Kurs Yin & Yang Yoga – Hatha Yoga für innere Balance und Harmonie an, der dynamische und sanfte Bewegungsabfolgen vereint, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieser Kurs ist ideal für alle, die sich eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung wünschen. Weitere Infos und Anmeldungen findest du hier.